SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pomóżcie z dietą...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich..... Mam pytanie na temat diety.... Za ok 1 miech mam zamiar zacząć cykl z kreatyną... Na razie ćwiczę na sucho ale bez ułożonego treningu aczkolwiek zacząłem już go układać... I teraz prosił bym o pomoc w ułożeniu diety... Mam 173 cm wzrostu i 77 kg wagi więc szczupły za bardzo to ja nie jestem tzn. mam dość grube nogi a mało [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-12-04 14:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0 kontaktu. 75mg myślę że kopnie no a na wszelki wypadek kupie tyle towaru żeby starczyło na przejście na dawkę 100mg e2d jak by bylo słabe działanie co do długości cyklu to te 6 tyg wystarczy czy ciągnąć 8? bo niby na 1 raz krótkie kuracje są polecane no ale sam już nie wiem dawkę też zalecacie mi x2 niż przeciętny cykl nr 1 z propa [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2007-12-04 14:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump 3 małe puchy. Co z tym zrobić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc przewiduje kupno 3 małych puszek Cell Pumpa tj 1350g tego specyfiku i teraz pytanie do was mianowicie jak ułożyć z tego sensowy cykl? Czy może trzeba coś dokupić? Dzięki za porady ;]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2007-12-04 13:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon - pytanko

    Post
    Doping

    no pisałem że cykl androlikiem 1 tydzien - 50mg, 2 - 100mg, 3 - 150mg, teraz chcę zejść na metę ruską po 5mg 1 tabs

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2007-12-04 11:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna? Z czym i jak najkorzystniej.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc ćwiczę już około 3 miesięcy. Od stycznia zamierzam zacząć suplementacje kreatyną. Oczywiście posiadam dietę. I teraz pytanie co konkretnie przyjmować ? Chodzi mi o kreatynę co do tego żeby były przyrosty? I jaki trening polecacie do tej suplementacje? Najlepiej by było jakby ktoś mi rozpisał gotowy cykl :) Dzięki!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2007-12-04 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na wyrzeźbienie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie suplementy najlepiej Waszym zdaniem wspomagaja dobre wyrzezbienie ciała? Chcialbym teraz zrobic cykl na Storm + Shock i co moglbym dokupic ,zeby poszla mi sila, wytrzymalosc ale ,zebym sie takze wyrzezbil? co proponujecie? Moze jakies BCAA? L-glutamine? jak tak to co dokladnie, jakiej firmy? Dzieki ! Zmieniony przez - diablo25 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2007-12-04 09:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna glutamina itd itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli na tym co napisałem będę ćwiczył 5 tygodni a przed tym 1 tydzień nasycenia kreatyną (10kapsów dziennie) czyli razem wychodzi 6 tygodni na kreatynie nie wiem czy to cykl śmiech dzienki za pomoc Siodema i Senor dałbym soga ale nie mam abona HMB i tribusterona chciałem przetestpwać dlatego będę brał Zmieniony przez - Michal29 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-12-04 08:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] tu widze, 4 tygodnii mety, pozniej 4 wina, a chlop wielgachny. Za duzo to mu to nie da. IMO lepiej by sie sprawdzilo cos takiego: 1-8 enan 250 e5d 1-6 metax 30 ed Wino zostawilbym na kolejny cykl, bo slusznie Infa zauwazyles ze za duzo motania z 3 srodkami. Przy tym co rozpisalem i watroba mniej dostanie, i efekt anaboliczny bedzie silniejszy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2007-12-04 05:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    jak na pierwszy cykl chce takie sprobowac a pozniej zobaczymya jak z odblokiem kiedy i co wzias napewno clomid a novalex?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2007-12-04 04:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w sumie napisane, ale dodam cos abys nie mysla ze Cie zignorowalem. Cykl jak wyzej napisali towarzysze szprycy. Jednak ja bym pociagnal 8 tyg i PCT 4 dni po ostatniej inj. 1. 100mg 2.100mg 3.100mg i do konca po 50mg, zakup dwa blistry (24tab.) Nie zapomnij o suplementacji na PCT, to bardzo istotne. zdr.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2007-12-04 04:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon - pytanko

    Post
    Doping

    biorę ten androlic z BD dawkami 1 tydzien - 50mg, 2 - 100mg, 3 - 150mg i jak mam później zejść na metę? coś w stylu 3-3-3-2-2-1 ?? czy może za mało na 1 tydzień i za długi cykl?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2007-12-04 00:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Cykl Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosilbym o dzielenie sie oraz doradzenie dobrego zestawu odzywek/suplementow na cykl majacy na celu zwiekszenie sily : ) z Góry dziekuje ps : Dieta , regeneracja wiem , pamietam : )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2007-12-03 23:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą opcję powinienem wybrać na 6-7 tygodni off, bo potem znowu planuje metkę solo tyle ,że o 1 tab./dziennie więcej. zmien srodek na drugi cykl, mietka narazie zostaw w spokoju zrob sobie 1-6 propa 100 e3d ewentualnie ja ci tak zalezy na tej metce to 1-4 meta 15/20 ed 1-6 prop 100 e3d Zmieniony przez - DiscoBoy w dniu 2007-12-03 23:32:02

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2007-12-03 23:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedrogi cykl na sile

    Post
    Doping

    tak jak pisalem waga 90-95 (176 cm) 1 cykl oma +wino 2 susta 1 strszał c5d +deca (mało 100 tydzien) +200 meta 3 prop 100 c2d +200 mety staz 5 lat Prosze o propozycje:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-12-03 23:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po superdrolu

    Temat
    Doping

    No więc zacząłem cykl na superdrolu firmy KiloSports, przez pierwszy tydzień biorę 1 tabletkę dziennie (10mg) przez kolejne trzy tyg 2 tabletki dziennie i w ostatnim tygodniu znowu 1 tabletka. Czym mam sie odblokoać? Starczy jedno opakowanie nolvadexu? Czy są jeszcze jakieś środki które powinienem wziąść np. na wątrobe czy prostate. Z góry dzięki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2007-12-03 22:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna glutamina itd itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyny wcale nie masz za dużo ;/ przy 8capsach dziennie (1.25g kretki ma jedna kapsóła) starczy Ci na ledwie 6 tygodni.. cykle robi się nawet do 7 tygodni.. mono się długo rozkręca.. mnie klepie 3-4 tydzien najlepiej więc.. 25dni to cykl - ŚMIECH

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-12-03 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kolegów Aktualnie lecę sobie z pierwszym cyklem, jestem w 3 tygodniu: 1-5 Meta 25mg ED 1-5 Prop 100mg E2D Pytanie o to jak zrobić na koniec odblok, (kreta już czeka, clomid też jest) ale słyszałem, że warto też przywalić Clen. Bo pomoże sie podrzeźbić i zapobiegnie trochę spadkom. Ja jestem trochę podlany, bo jestem endo. Więc może [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2007-12-03 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ka + animal Pump co wy na to ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po sylwestrze planuje cykl na ka + animal pump co wy na to ? pasuje no i do tego oczywiście kupuje bulka do uzupełnienia diety 5 kg profi whey mass + witaminki , omege 3 , i aptecznie zma

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-12-03 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie xD Wiec tak od poniedziałku zaczynam cykl na proszkowanym mono z vitalmaxu i tu juz 1 pytanie czy przy dobrej diecie daje dobre efekty??? oczywiscie masowe napiszcie jak mozecie ile przytyliscie xD no i czy 300g starczy do cyklu?(musze jakoś rozłozyc by starczyło) dobra teraz 2pytania mam... jak to jest z ta kreatyna brana pod jezyk [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2007-12-03 22:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc...

    Temat
    Trening w domu

    [...] podziałem. Od jakiegoś czasu ćwiczę w domu (ok 1 miech) pompki, przysiady, trochę macham sztangą ale wszytko bez odpowiedniego planu dlatego... Chciałbym zacząć cykl z kreatyną i wstępnie rozpisałem sobie plan tygodniowy... Co o nim sądzicie? I teraz najważniejsze.. powiedzcie mi jakie partie mięśni ćwiczyć w poszczególne dni tj. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2007-12-03 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)